Straatartiest met Pleinvrees

De regel van Wallace (ook wel negenregel) is een snelle medische schattingsmethode om het percentage van het totale lichaamsoppervlak te bepalen dat door brandwonden is aangetast. Dit helpt bij het inschatten van de ernst en de benodigde spoedbehandeling.

Hierbij wil ik opperen om deze regel ook te gaan toepassen op mentale brandwonden. Hiermee bedoel ik letsel dat men oploopt bij het ontvangen van (negatieve) kritiek, beledigingen of humor ten koste van een ander. Mijns inziens is dit nodig, daar mensen het zelfinzicht missen om te bepalen of men al dan niet terecht ageert op de mate van de kwetsuur die men ontvangt.

Afbeelding 1 illustreert de bestaande Wallace Negenregel (bij brandwonden). Omwille het gemiddelde IQ van de mens, zal deze worden versimpeld voor mijn -overigens zeer innovatieve- Negenregel voor de Epic Burns (NEB).

Afbeelding 2 behoeft wellicht enige uitleg. Het betreft verschillende reacties op beledigingen. Hoofdgedachten: je maakt de belediging te groot in je eigen hoofd, waarmee je alleen jezelf hebt. Armchair expertise is het toepassen van psychologie van de koude grond in een (wanhopige poging) om te gaan met de ontvangen belediging. Ego-bescherming is vaak een schrikreactie waarin mensen blijven hangen. Soms wordt dit zelfs een olievlek die religie, ras, gender en geslacht erbij betrekt. Achteraf slim zijn is mensen die veel te laat een comeback bedenken die de plank misslaat (zoals een misplaatste post op social media). Overdreven drama is nagenoeg hetzelfde als ego-bescherming, maar dan worden hele groepen mensen erbij betrokken in een poging sterker te staan. Nutteloze feitjes bevat onderdelen als cherry picking en whatabout-isms. Met andere woorden: maak je zelf interessant met onzin en veinzen om boven de belediging te staan. Nekflikkerij is een neologisme wat ik door AI heb laten bedenken, omdat ik één procent tekort kwam.

Daarom wil ik iedereen oproepen om dit schema, inclusief uitleg, te downloaden, te kopiëren, faxen of op het lichaam te laten tatoeëren. Als iemand een grap maakt over iets waar je last van hebt, raadpleeg het diagram en toets eerst je zelfkennis. Vraag jezelf af, ‘hoeveel pijn doet het nu écht?’. Moet je jezelf werkelijk verlagen tot ego-bescherming, of laat ik het van me afglijden? Scoor je constant enorm hoog? Zoek dan iemand die je met beide benen op de grond kan zetten, of een psycholoog die je kan helpen met het versterken van je olifantshuid. We leven in donkere tijden, laten we ons vooral niet verliezen in onterechte woede, haat of polarisatie, wat dat vuur consumeert ons allemaal.